ESN VEGAN PROTEIN BROWNIE STYLE ist ein Pulver-Mix für vegane Protein-Bowl im Brownie Style. Schokoladig, high protein und ohne Zuckerzusatz !
Vegan protein meets brownie style ! Mit dem neuen ESN VEGAN PROTEIN BROWNIE STYLE. Der perfekte Pulver-Mix für schokoladige, fudgy Brownie-Style-Bowls ohne Zuckerzusatz, dafür mit vielen Ballaststoffen und voller Plant-Protein-Power für deine Muskeln. 1,3 Ideal zum Frühstück, als Zwischenmahlzeit oder als Snack vor oder nach dem Training.
Keep in mind: Proteine supporten dich beim Aufbau von Muskeln, aber auch beim Erhalt, bspw. in Diätphasen.3 Wir empfehlen dir täglich 2 g Protein pro kg Körpergewicht einzunehmen.
Produkt Highlights ESN VEGAN PROTEIN BROWNIE STYLE:
- Mit Erbsen-, Reis-, Sonnenblumen- und Kürbiskernprotein !
- 23 g Protein, 3 g Leucin & 8,9 g Ballaststoffe pro Portion ! 4
- Weniger Zucker & Fett ! 2
- Ideal zum Muskelaufbau & -erhalt ! 3
- Einfache Zubereitung !
Zutaten:
Kakaopulver 28 % (stark entölt), Süßungsmittel (Erythrit, Sucralose), Erbsenprotein 19 %, glutenfreies Hafermehl, Reisproteinkonzentrat 5 %, Zartbitterschokoladentröpfchen mit Süßungsmittel 4,4 % (Kakaomasse, Süßungsmittel (Maltit), Kakaobutter, Emulgator (Lecithine (Raps))), Aroma, L-Leucin 2,2 %, Sonnenblumenprotein 1,9 %, Kürbiskernprotein 1,3 %, Flohsamenschalenpulver, Verdickungsmittel (Xanthan), Säuerungsmittel (Citronensäure), Salz, Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat). Herkunft Zutaten: EU/Nicht-EU.
Zubereitung:
Mix für eine Portion 75 g Pulver mit 100 ml Wasser kräftig mit einem Schneebesen in einer großen Tasse oder einer anderen mikrowellenfesten Schüssel (bitte nicht mehr Wasser hinzugeben). Anschließend den Teig glattstreichen und die Schüssel in die Mikrowelle stellen. Für einen flüssigen Kern ("Lava Cake") lässt du den Teig in der Schüssel bei 600 Watt für etwa 3 min. garen, für ein festere Konsistenz für etwa 5 min. garen. Dann etwas abkühlen lassen und genießen.
Tipp:
Du kannst die Protein-Brownie-Style-Bowl pur genießen oder mit leckeren Toppings wie Früchten, Nüssen und Co. für eine extra Portion Nährstoffe sorgen.
Verzehrempfehlung des Herstellers:
In einer großen Tasse oder einer anderen mikrowellenfesten Schüssel 75 g Produkt-Mix mit 100 ml Wasser kräftig mit einem Schneebesen verrühren (nicht mehr Wasser hinzugeben). Den Teig glattstreichen und die Schüssel in die Mikrowelle stellen. Für einen flüssigen Kern ("Lava Cake") Produktteig in der Schüssel bei 600 Watt für etwa 3 Minuten garen. Für ein festeres Produkt den Teig in der Schüssel bei 600 Watt für etwa 5 Minuten garen. Etwas abkühlen lassen und genießen.
Wichtige Hinweise:
Nahrungsergänzungen stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar. Achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie auf eine gesunde Lebensweise. Nahrungsergänzungen sind außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern.
Herstellerangabe:
Fitmart GmbH & Co. KG, Werner-von-Siemens-Str. 8, 25337 Elmshorn, Deutschland.
Quellenangaben:
1 Enthält nur den von Natur aus enthaltenen Zucker.
2 Enthält zubereitet mind. 95 % weniger Zucker und 70% weniger Fett als herkömmliche Brownie-Backmischungen ohne Verwendung von Zuckeraustauschstoffen.
3 Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
4 Angabe pro Protein-Brownie-Style-Bowl. Mikrowellenzubereitung der Bowl gem. Empfehlung aus 75 g Pulver und 100 ml Wasser.
5 Reich an Ballaststoffen, da die Bowl mehr als 3 g Ballaststoffe pro 100 kcal enthält. High Protein, da mind. 20 % des Brennwerts aus Proteinen stammen.
6 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32332862/
7 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33599941/